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Vegane Ernährung

Hier findest du Informationen rund um die vegane Ernährung.

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene vegane Ernährung ist lecker und gesundheitsfördernd. Das bestätigt auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) in ihrem aktuellen Positionspapier zur veganen Ernährung für Erwachsene.

Eine einfache Orientierung für eine vegane Ernährung bietet dir die vegane Ernährungspyramide von Ecodemy.

 

Hier findest du Blogartikel zu speziellen Themen rund um die vegane Ernährung wie zum Beipiel regelmäßigen Check–Ups und nährstoffreichen, leckeren Rezepten.

Medizinischer Disclaimer (Haftungsausschluss) Die Inhalte dieses Artikels richten sich an gesunde Menschen und dienen nicht der Heilung von Beschwerden und Erkrankungen jeglicher Art. Wie jede Wissenschaft, ist die Medizin, aber auch die ihr verwandten Disziplinen, ständigen Entwicklungen unterworfen. Forschung und klinische Erfahrungen erweitern unsere Erkenntnisse, insbesondere was die Behandlung und Therapie von Beschwerden und Krankheiten anbelangt. Soweit im Artikel eine Empfehlung, o. ä. erwähnt wird, darf die LeserIn zwar darauf vertrauen, dass der Autor große Sorgfalt darauf verwandt hat, dass diese Angabe dem aktuellen Wissensstand entspricht. Jedoch kann für solche keine Gewähr oder Haftung übernommen werden. Die LeserIn handelt auf eigene Verantwortung hin. Im Falle einer vorliegenden Krankheit sollen die Informationen und Empfehlungen des Autors die ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung in keinem Falle ersetzen, da dieser Artikel keine Therapie darstellt. Bei Beschwerden oder Krankheiten sollte sich die LeserIn unbedingt an fachkundige Ärzte, Heilpraktiker oder Psychologen/Psychotherapeuten wenden.

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